Aplicación de Técnicas de Mindfulness para el Trabajo
Aplicar técnicas de Mindfulness en la gestión del estrés laboral, de acuerdo con las políticas de salud y bienestar definidas por la empresa para los trabajadores Objetivos Identificar los factores detonantes del estrés laboral considerando las condiciones físicas y psicológicas en que se desarrollan las actividades diarias. Reconocer los fundamentos de la técnica Mindfulness considerando […]
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