Aplicación de Técnicas de Mindfulness para el Trabajo 

Facebook
WhatsApp
Twitter
LinkedIn

Aplicar técnicas de Mindfulness en la gestión del estrés laboral, de acuerdo con las políticas de salud y bienestar definidas por la empresa para los trabajadores

Objetivos

  • Identificar los factores detonantes del estrés laboral considerando las condiciones físicas y psicológicas en que se desarrollan las actividades diarias.
  • Reconocer los fundamentos de la técnica Mindfulness considerando su diferencia con otras disciplinas que ayudan en la gestión del estrés laboral.
  •  Aplicar técnicas de Mindfulness como guía de la autogestión emocional del estrés laboral, según las exigencias del puesto de trabajo.

Modalidad

  • 100% Online
  • Plataforma: Moodel

Ficha Técnica

  • Curso: TÉCNICAS DE MINDFULNESS PARA LA AUTOGESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL
  • Nombre corto: Técnicas de Mindfulness
  • Código Sence: 12-38-0480-77
  • Duración: 25 horas
  • Valor: $ 140.000
  • Código Interno: E17

Incluye

  • Clave de acceso a plataforma para revisar:
    • Contenidos
    • Ejemplos casos
    • Evaluaciones
    • Seguimiento
    • Tutorías
    • Certificado en formato digital.

Solicitud de Programa

  • Rellene el Formulario para recibir en su Correo el Programa de Estudios con contenido detallado en formato PDF.
  • Lo asesoramos en el curso y/o diplomado que necesite para su desarrollo laboral.
  • Lo ayudamos para que ocupe sus excedentes en capacitación.
  • Conéctese desde la comodidad de su casa u oficina.
  • Obtenga un servicio de calidad y confíe en nuestra experiencia de más de 30 años.






    Abrir chat
    Hola 👋
    ¿En qué podemos ayudarte?