Objetivo general
Aplicar técnicas de Mindfulness en la gestión del estrés laboral, de acuerdo con las políticas de salud y bienestar definidas por la empresa para los trabajadores
Objetivos específicos
- Identificar los factores detonantes del estrés laboral considerando las condiciones físicas y psicológicas en que se desarrollan las actividades diarias.
- Reconocer los fundamentos de la técnica Mindfulness considerando su diferencia con otras disciplinas que ayudan en la gestión del estrés laboral.
- Aplicar técnicas de Mindfulness como guía de la autogestión emocional del estrés laboral, según las exigencias del puesto de trabajo.
Cómo se estudia
- El curso es 100% online ASINCRÓNICO, el participante recibe al inicio del curso, su clave de acceso a los contenidos alojados en la plataforma Moodle.
- Contempla una prueba parcial por unidad y una prueba global final. Nota de aprobación 60% en escala de 1 a 100.
- Existe un servicio de Seguimiento para apoyar al alumno, un servicio de tutoría online e informes de avances. Al aprobar el curso, el alumno recibe su diploma en formato digital.
Qué incluye cada modalidad
| Servicios que incluyen | Curso con SENCE | Curso sin SENCEparticulares | Cursos masivos |
|---|---|---|---|
| Mínimo de inscritos | Desde 1 | Desde 1 | Desde 50 |
| Diagnóstico | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Contenidos del curso | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Ejercicios prácticos | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Evaluaciones parciales | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Evaluación global | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Mesa de ayuda | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Seguimiento de avance | ✓ incluido | ✓ incluido | – no incluido |
| Control de asistencia | ✓ incluido | – no incluido | – no incluido |
| Declaración jurada | ✓ incluido | – no incluido | – no incluido |
| Informe parcial | ✓ incluido | – no incluido | – no incluido |
| Diploma digital por aprobación | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| Informe final | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
| PDF con los contenidos del curso | ✓ incluido | ✓ incluido | ✓ incluido |
Cursos masivos: es un servicio creado para empresas e instituciones que deseen impartir un curso a elección, desde 50 inscritos.
Para esta opción, el certificado digital de aprobación puede incluir el logo del cliente que contrate Cursos masivos.
Empresas e instituciones interesadas pueden solicitar información adicional a nuestra área comercial.
¿Le interesa este programa para su equipo?
Le indicamos las fechas de inicio disponibles y cuánto cubre la franquicia SENCE según la renta de cada trabajador. Con 100 % SENCE, además, se acceden becas y pódcast según la cantidad de inscritos.
- Teléfono
- (56-2) 2597 66 00, opción 2
- +56 9 6666 1348
- Correo
- ventas@leshalles.cl
Solicitar información adicional
Solicitud enviada
Le llegó un correo con el programa de Aplicación de Técnicas de Mindfulness para el Trabajo y los datos de su ejecutivo. Nuestro equipo comercial se pondrá en contacto en horario hábil.
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